What is Football Freestyle ? Qu'est-ce que le football freestyle ?

Freestyle Soccer is a free discipline combining acrobatics, juggling and gymnastics which the only accessory is a football.

Freestyle football is divided into four major categories or styles:

  • Move air or aerial. This is the most common style of discipline. It is based on a dynamic juggling tricks and animation is done mainly by the legs. The ball is still in the air between the feet and head.

  • Sit. This alternative is to juggle sitting. Although the tricks are limited, the position allows for both legs sticking out.

  • Upper. This variant includes juggling the head but also the use of all upper body.

  • Ground. A style that consists in linking the ball to the ground using all surfaces of the foot (sole, heel kick ...). The ball keeps rolling in one direction and then another, while still remaining pinned to the ground.

Source: Wikipedia

Le football freestyle est une discipline libre mêlant l'acrobatie, la jonglerie et la gymnastique et dont l'accessoire est un ballon de football.

Le foot freestyle est divisé en 4 grandes catégories ou styles :

  • Air move ou aerial. C'est le style le plus répandu de la discipline. Il se base sur un jonglage dynamique et l'animation des tricks est faite essentiellement par les jambes. Le ballon se situe toujours en l'air entre les pieds et la tête.

  • Sit. Cette variante consiste à jongler assis. Bien que les tricks soient limités, la position permet d'avoir les deux jambes décollées.

  • Upper. Cette variante comprend le jonglage de la tête mais également l'utilisation de tout le haut du corps.

  • Ground. Un style qui consiste à enchaîner les dribbles au sol en utilisant toutes les surfaces du pied ( semelle, talon, coup de pied...). Le ballon ne cesse de rouler dans une direction puis une autre, tout en restant toujours plaqué au sol.

Source : Wikipédia

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